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Feb 22, 2019

3月スケジュールのお知らせ


ーーーお試しヨガーーー
4日(月)10:00~11:15
11日(月)10:00~11:15
26日(火)11:30~12:45

ーーー夜ヨガーーー
1日・22日(金)
➀17:30~18:45➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
5日(火)14:00~15:15enクラスのみ営業
9日(土)14:00~15:15en クラスお休み
11日・25日(月)14:00~15:15uraクラス→14:45~16:00
12日(火)10:00~11:15enクラスのみ営業
23日(土)14:00~15:15enクラスのみ営業
※24日(日)23日の振替営業

気温も空気も春めいてきて、気持ちも浮き足立つ季節になってきましたね。
春、大好きです!なぜかワクワクが止まらないのは私だけではないはず!

動きやすくなってきたこの季節にぜひ!ヨガを挑戦してみませんか?
当スタジオは少人数制なので初めての方も安心してご参加下さい。
ご予約はこのhpの予約フォームからお待ちしております!

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Feb 11, 2019

企業様でヨガイベント!


先日、ある会社の福利厚生としてみんなで体を動かしたいとご要望頂き、ヨガレッスンをさせて頂きました。

就業後に会議室に集まり、いつもの場所なのに違う雰囲気でヨガ。

呼吸に合わせて疲れた体をほぐしていく。

みなさん、とても気持ち良さそうに動いていらっしゃいました。

このように、職場の集いにも出張レッスン受け付けております。
ぜひ、仲間と一緒に日頃の疲れを手放して気持ち良さを感じてみましょう!!

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Jan 27, 2019

2月スケジュールのお知らせ


ーーーお試しヨガ-ーー
5日(火)11:30〜12:45
11日(月・祝)11:30〜12:45
22日(金)11:30〜12:45

ーーー夜ヨガーーー
8日(金)19:00〜20:15
15日(金)➀17:30~18:45➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
2日(土)10:00〜11:15enクラスのみ
4日(月)お休み
7日(木)14:00〜14:45enクラスお休み
11日・25日(月)14:00~15:15uraクラス→14:45~16:00
※時間変更となります。ご注意下さい。
18日(月)・19日(火)お休み

2月から月曜日に隔週で他スタジオでレッスンクラスを担当させてもらう事になりました。
ご不便をおかけする事になりますが、ご理解頂けたらと思います。
また、そちらのスタジオは別の機会にご紹介させていただきます。

寒さがしみる日が続きますが、ヨガで健康な体と心を手に入れて快適な生活をおくりましょう。
ご予約お待ちしております。

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Dec 27, 2018

2019・1月スケジュールのお知らせ

ーーーお試しヨガーーー
9日(水)11:30~12:45
14日(月・祝)10:00~11:15
24日(木)10:00~11:15

ーーー夜ヨガーーー
11日・25日(金)
➀17:30~18:45➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
7日・21日(月)14:00~15:15uraクラス→14:45~16:00
※時間変更となります。ご注意下さい。
8日(火)お休み
18日(金)お休み
26日(土)お休み→→→27日(日)振替営業
29日(火)14:00~15:15enクラスお休み

2019年、スタートの月です!
新年の抱負を胸に、ヨガで健やかな年明けにしましょう。

山並みの見える和室で、少人数の細やかなレッスンを行っています。
ヨガ未経験の方も安心してレッスンを受けていただけます。
まずはご連絡を!
ご予約お待ちしております。

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Dec 18, 2018

24日クリスマスも営業です🎄


早いもので今年も後2週間をきりましたね。
過ぎ行く1日1日を大切に、年明けからスタートと思わず、思い立った今がスタートです。
ヨガで体と心を整えましょう。
来週24日(月)祝日も営業しております!
年末は29日まで、年明けは4日から営業となります。

ご予約お待ちしております!

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Nov 26, 2018

12月スケジュールのお知らせ


---お試しヨガ---
5日(水)10:00〜11:15
10日(月)11:30〜12:45
21日(金)14:00〜15:15

---夜ヨガ---
14日・28日(金)
➀17:30~18:45➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
4日(火)14:00~15:15お休み
8日(土)お休み
14日(金)14:00~15:15お休み
30日(日)~1/3(木)年末年始休業
※24日祝日も営業しております!そして通常土曜日午後もやってます!

早くも一年最後の月となりました。今年はどんな年だったか振り返る中で、何か始めようと考えていたのに何もしていない、なんて方いませんか?
今からでも遅くないですよ!ヨガで気持ちと体を整えて新しい年を迎えませんか?
そして、やっている方でも間が空いてしまっている方や気持ちが億劫になっている方、寒くなってどんどん外に出ることすら嫌になって怠けてしまう前に積極的にスタジオへいらしてください。

ご予約お待ちしております!

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Nov 11, 2018

11月スケジュール変更のお知らせ

12日(月)、16日(金)いずれも14:00〜15:15のみ営業となっておりましたが、通常営業となります。
10:00〜のクラスと11:30〜のクラスどちらもありますので、レッスンクラスご確認のうえ、ぜひいらして下さい。
ご予約お待ちしております!

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Oct 27, 2018

11月スケジュールのお知らせ

ーーーお試しヨガーーー
2日(金)10:00~11:15
13日(火)11:30~12:45
23日(金)11:30~12:45

ーーー夜ヨガーーー
2日・16日(金)
➀17:30~18:45➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
1日(木)14:00~15:15お休み
5日(月)お休み
10日(土)お休み→11日(日)振替営業
12日(月)14:00~15:15のみ営業
16日(金)14:00~15:15のみ営業

その他の通常スケジュールはHPの≪レッスンについて≫からご確認下さい。

秋本番になりました。
同じ場所でも日々移ろいでいく景色には楽しみを頂いています。
ヨガも続けていくことで、よくわからない体の動きが次第に分かるようになり、それが快適につながっていきます。
四季の移ろいを味わうように、変わりゆく己の体を楽しむものです。

ご予約お待ちしております。

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Sep 26, 2018

10月スケジュールのお知らせ

ーーーお試しヨガーーー
4日(木)11:30~12:45
9日(火)14:00~15:15
19日(金)14:00~15:15
29日(月)10:00~11:15

ーーー夜ヨガーーー
➀17:30~18:45➁19:00~20:15
5日・19日(金)
※飯田スタジオ

ーーーその他ーーー
7日(日)8:00~9:00パークヨガ開催
8日(月)10:00〜11:15お休み
12日(金)10:00〜11:15のみ営業
26日(金)14:00~15:15のみ営業

その他の通常スケジュールはHPの≪レッスンについて≫からご確認下さい。

秋です。運動の秋です!
何かして体を動かしたい方、そして何か運動されている方にもヨガはお勧めです。
ぜひ、一度体験してみて下さい!年齢性別問わず誰でも出来るのがヨガです。自分と向き合う時間が気づきをもたらしてくれ、変わるきっかけになります。

エヌラヨガは少人数で丁寧に指導しております。
ご予約お待ちしております。

そして、7日開催のパークヨガ、まだまだご予約受け付けておりますので、こちらもどうぞ!
秋空の朝の爽やかな空気をたっぷり吸って気持ちよくヨガするのは気持ちよさ倍増です!

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Sep 14, 2018

パークヨガやります!

ようやく暑さが和らいできたこの頃。
朝の澄んだ空気をたっぷりと感じながら、公園でのヨガを開催致します。
秋空の下で気持ちよく体を伸ばして、爽やかな朝をむかえませんか?
素晴らしい1日のスタートになること間違い無しです!

ヨガでほぐれた後は、山路珈琲さんのおいしいコーヒーでブレイクしましょう。
空の下で、そしてヨガでめぐりがよくなった体で飲むコーヒーは格別ですよ!!

【日時】10月7日(日)※雨天の場合、翌日8日(月)
    8:00~9:00ヨガ その後コーヒータイム

【場所】丸山公園(高森)

【参加費】1,000円(コーヒー代込) 小学生以下無料

【持ち物】ヨガマット(ない方はバスタオルやラグでも構いません。芝生に敷いていい物で)
     水分・マグカップ(コーヒー用)

※人数把握のため、参加される方はLINE、メール、お電話、HP予約フォーム、いずれかよりご連絡お願いします。
 締め切りは10月5日(金)まで

 今回はお子様も参加可能です。家族、お知り合い、お誘い合わせてぜひみんなで楽しみましょう!

   

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