クラススケジュールはHPのトップページにある《レッスンについて》のカテゴリー内、カレンダーでご確認ください。
※スケジュールは変更される場合もありますので、ご了承下さい。
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寒さ深まり、冬の足音が聞こえ始めましたね。
冬は寒さからなかなか億劫になりがちですが、その前に健やかな体制を整えましょう。

☆11月土曜日午前中は全てマイソールクラスとなり、ビギナークラスはありません。
しかし、マイソールクラスは敷居高いものではなく、クラスの取り組み方さえご理解頂いていれば、どなたでも参加可能です。
ぜひぜひ！積極的にご参加下さい。

☆11/13(日)は年内最後の寺ヨガ&薬膳茶会です！
ヨガと薬膳で心と体を整えにぜひ！どうぞ！
こちらも通常レッスンも予約となります。
お待ちしております！！