2月スケジュールのお知らせ

クラススケジュールはHPのトップページにある《レッスンについて》のカテゴリー内、カレンダーでご確認ください。
※スケジュールは変更される場合もありますので、ご了承下さい。
※スマホでご覧になる場合は横にして反転させて頂くと、カレンダー形式になります。そちらの方が見やすいです。

寒さ真っ只中ですが、呼吸にのって動いていく事で内からエネルギー生み出していきましょう!
パワーヨガ(enクラス)は冬でもみなさん汗かきながら楽しんでいます。
アシュタンガヨガももちろん!

2/23(祝)は11:30〜不定期開催の『初めてのアシュタンガヨガ』クラスを行います。
アシュタンガヨガとは?と言うところをお話しして、説明しながらゆっくりと動いていきます。
何?アシュタンガヨガって?と思われた方や興味がある方はぜひ参加してみて下さい。

どのクラスも予約制となります!

2月も楽しんでいきましょう!

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