ーーーお試しヨガーーー
6日(月)11:30～12:45
16日(木)11:30～12:45
29日(水)10:00～11:15

ーーー夜ヨガーーー
➀17:30～18:45➁19:00～20:15
10日・24日(金)

ーーーママヨガーーー
27日(月)11:30～12:45

ーーーその他ーーー
3日(金)・13日(月)･14日(火)・毎週日曜
10日(金)14:00～15:15のみ

その他の通常スケジュールはHPの≪レッスンについて≫からご確認下さい。

台風一過の夏晴れ！！
暑い日が続いています。皆さん体調崩されていませんか？

冷房の効いた部屋で体は冷え過ぎて、めぐりが悪くなりがちです。これだけ暑くても手足の冷えがとれない、と言う方も多いのではないでしょうか？
そしてなんだかだるさがとれないと言う夏バテ気味な方も、ヨガですっきりとした気分と体を手に入れましょう！