新しく元号が発表され、時代の変化を感じる4月のスタートですね。
春は色々スタートするのにもってこい！
暖かくなって気持ちも前向きになり、体も動きやすくなるこの季節。
ヨガで心も体も軽やかにしませんか？
今月は胸を開いて春のエネルギーを吸収しやすくするポーズを取り入れこうと思ってます。
胸が広がると呼吸もしやすくなりますよ！
今日から4月！オープンマインドで！！
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気持ちよさこそ、醍醐味。4月スケジュールのお知らせ気持ちよさこそ、醍醐味。
新しく元号が発表され、時代の変化を感じる4月のスタートですね。
春は色々スタートするのにもってこい！
暖かくなって気持ちも前向きになり、体も動きやすくなるこの季節。
ヨガで心も体も軽やかにしませんか？
今月は胸を開いて春のエネルギーを吸収しやすくするポーズを取り入れこうと思ってます。
胸が広がると呼吸もしやすくなりますよ！
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