7月は1日と15日の夜に行います。
6時15分〜7時30分までの予定ですが、状況に合わせてお時間も変更できる場合もありますので、まずは気軽にご連絡下さい。
最初に一週間の疲れが溜まった体をほぐしてから、呼吸に合わせて動いてエネルギーチャージ‼︎
すっきりした心と体で週末を迎えましょう。
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