初めまして。
いよいよスタートしました。
私がヨガと出会って10年は経ちます。やればやるほどヨガの奥深さに魅了され、ついには皆様にお伝えしていく側になるとは10年前の私からは考えられません。

ここ一年は人に伝えるという事を学んできました。ヨガの素晴らしさを皆様と共有出来るよう、精進してまいります。

まずは、ヨガは呼吸とは切っても切り離せません。
この高森スタジオは南アルプスと流れ行く空を眺めながら思いっきり呼吸して欲しい所です。
写真はスタジオからの眺めです。緑と空の青に癒されながら一緒にヨガしませんか？