7月スケジュールのお知らせ




ーーー初めてのアシュタンガヨガーーー
5(月)・11(日)・14日(水)11:30~12:30
31日(土)14:00~15:00

ーーー夜ヨガーーー
9日・30日(金)
➀17:30~18:45
➁19:00~20:15

ーーーその他ーーー
☆17日(土)8:00~9:00 パークヨガwithゆうな 
 丸山公園(高森町)   ※雨天中止
☆18日(日)10:00~12:00 寺ヨガ&薬膳茶会 at瑠璃寺
☆5日・19日(月)14:00〜15:15enクラス→→→14:45〜16:00に変更
☆アシュタンガビギナークラススタート!(レッスンについてよりスケジュールご確認下さい。)

ーーーお休みーーー
☆3日(土)14:00~15:15
☆8日(木)➀10:00~11:15➁11:30~12:45
☆6・13・20・27(火)・7日(水)・15日(木)・23日(金)

その他の通常スケジュールは<レッスンについて〉からご確認下さい。

7月からアシュタンガクラスがスタートします。
ビギナークラスは〈初めてのアシュタンガヨガ〉クラスに参加された方、以前WSに参加された方、アシュタンガヨガの経験がある方で、今後アシュタンガヨガに取り組んでいきたい方向けのクラスです。
基本からし正しく学んでいきます。
全く初めての方は先に〈初めてのアシュタンガ〉クラスに参加されることをお勧めします。

そして17日はパークヨガ!!
久しぶりにゆうな先生と一緒に進めていきます。
芝生の上でおもっきり体伸ばして気持ちよさ満喫しましょう!

さらに翌日18日は寺ヨガ&薬膳茶会(夏ver.)
ヨガで巡りをよくした後、夏バテしやすい体に合う薬膳茶を頂きます。
とっても美味しい手作り薬膳菓子付きです。
こちら残り4名様です。

いよいよ夏本番!!
暑さに負けない強く健康的な体に整えていきましょう!

レッスン、イベント全て予約制です。
ご予約は前日18:00までにお願い致します。
楽しみにお待ちしております。

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