寺ヨガ&薬膳茶会定期開催!

4月に行ったこのイベント、多くの方に再度開催のお声を頂き、春夏秋冬+梅雨(一番体調が乱れやすい時期)の5期に渡り、に開催する事になりました!

季節の変わり目は体調が揺らぎやすいもの。
そんな時に本堂の静謐な空間でヨガを行い、その後にその時期にあった薬膳茶を頂く事で健やかなる体と心に整えていきましょう。

☆6/13(日) 梅雨
☆7/18(日) 夏
☆9/25(土) 秋
☆11/28(日) 冬

いずれも
時間  10:00〜12:00
定員  8名
参加費 3,000円(薬膳茶+お茶菓子付)
予約制になります。
ご予約はHP、LINE、インスタDMでお願い致します。

そして2つ目の写真。
なんと!!
このイベントを一緒に行って下さっている国際中医学の先生に監修して頂き、エヌラヨガオリジナル薬膳茶を作りました。
私はいつもレッスン終わりに、ヨガの後は体が喜ぶ物を入れてあげてください。とお話します。
せっかくヨガで巡りが良くなっている状態に整えたのだから、良いものを巡らせて欲しいから。
だったらこれいいよ、と勧めたい!(と言いながら自分が一番飲みたかったが正直な理由)思いから作りました。
快く私の提案に協力して下さった青山先生には感謝しかありません。
3タイプあります。
☆ 温  (冷え性の人向け)
☆ 潤  (むくみやすい等)
☆ 巡 (ストレス過多等)

一袋14包入で1,500円
どれも安全高品質な薬膳を使用しており、正直破格です。
こちらはひとまずスタジオにて販売しております。
ご希望の方はご連絡下さい。

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