ーーー初めてのアシュタンガヨガーーー
10(火)・23日(月)11:30～12:45
15日(日)14:00～15:15

ーーーアシュタンガビギナーーー
9日(月)･10日･24日･31日(火)･5日･12日･26日(木)･7日･14日･28日(土)
10:00～11:15
ーーーマイソールクラスーーー
4日･25日(水)・1日･8日･15日･29日(日)
9:00～11:00の間

ーーーその他ーーー
☆2日･9日･23日(月)14:00〜15:15enクラス→→→14:45〜16:00に変更
☆3日(火)･11日(水)･27日(金)･16日(月)～22日(日)お休み
☆8月は夜ヨガお休みさせて頂きます。
☆その他のスケジュールは《レッスンについて》よりご確認ください。

※8月からクラスの内容、時間帯に変更があります。
よくご確認の上、ご予約お願い致します。

7月からスタートしたアシュタンガヨガクラスですが、さらに新しいクラスも始まります！
マイソールクラスです。

☆ビギナークラスは〈初めてのアシュタンガヨガ〉クラスに参加された方、以前ＷＳに参加された方、アシュタンガヨガの経験がある方で、今後アシュタンガヨガに取り組んでいきたい方向けのクラスです。
基本からし正しく学んでいきます。
全く初めての方は先に〈初めてのアシュタンガ〉クラスに参加されることをお勧めします。

☆マイソールクラスはビギナークラスで基本をマスターされた方が、今後練習を継続していくためのクラスです。
クラス時間内の好きな時間にスタジオに来て練習を行い、終えた方から退室します。
自分のペースで練習を進めていき、そこへアドバイスをしていきます。
より質の高い練習方法です。

より多くの方にこの素晴らしいヨガのスタイル《アシュタンガヨガ》を実践してもらいたく、エヌラヨガスタジオはアシュタンガをメインとしたスタジオへとリニューアル致します。
もちろん、今まで行ってきたパワーヨガ（enクラス）リラックスヨガ(uraクラス）も継続していきますので、ご自分に合ったクラスへお越しください。

全クラス、予約制となります。
前日18時までにご予約お願いします。
皆さまにお会いできるのを楽しみにお待ちしております！