ーーーお試しヨガーーー
4日(月・祝)11:30〜12:45
27日(水)11:30〜12:45

ーーー夜ヨガーーー
8日➀17:30～18:45➁19:00～20:15
22日(金)①17:30〜18:45のみ

ーーーその他ーーー
1(金)〜3日(日)お休み
4日・18日(月)14:00～15:15uraクラス→→→14:45～16:00に変更
11日・25日(月)お休み(名古屋スタジオレッスン)
17日(日)朝ヨガ(クラノカフェ2F)
※30日(土)・12／1日(日)ヨガ＆冷えとりWS

寒さ本番になってしました。
今年こそは冷えに負けない体作りを！
そして、ヨガのみならず色々な方法を取り入れて冬に備えてもらうべく、冷えとり健康法を実践されている方とコラボイベント開催です。
これで今年から冷え知らず！！な体へ。

詳細は追ってHP、SNSで連絡してまいります。

寒くなる季節こそ、積極的に動いていきましょう！