ーーー夜ヨガーーー
➀17:30～18:45➁19:00～20:15
11日・25日(金)

ーーーお試しヨガーーー
8日(火)14:00～15:15
30日(水)11:30～12:45

ーーーママヨガーーー
15日(火)10:00～11:15

ーーーその他ーーー
2日(水)14:00～15:15お休み
3日(木)14:00～15:15のみ
4日(金)・5日(土)お休み→→→6日(日)振替営業
10日(木)・12日(土)お休み→→→13日(日)振替営業
25日(金)10:00～11:15uraクラス・11:30～12:45enクラスお休み

その他の通常スケジュールは＜レッスンについて＞からご確認下さい。

日に日に暖かさが増し、体はとても動きやすくなってきています。
露出が多くなる夏本番に向けて、体を引き締めていきませんか？

ヨガは呼吸を大事にしながら動いていくので、有酸素運動をしているのと同様です。
続けていくことで太りにくい体質へと変わっていきます。
特にパワーヨガはフィットネス要素も盛り込まれているので、体型改善お考えの方にはもってこいです。
そして、気持ちよさも味わえるなんてやらない理由がない！
初心者の方、運動苦手な方、大歓迎です。

ご予約お待ちしております。