年末年始、ゆっくり過ごしてゆるんだ体をヨガしてデトックスしませんか？
深い呼吸に合わせてゆっくり気持ちよーく体ほぐしていきます。

今週末12日金曜日は夜ヨガの日です。
夜ヨガは飯田の常磐町にあるスタジオで行なっています。
時間も5:30〜と7:00〜の2クラスあります。

仕事終わりに、そして夜しか時間作れない方、ぜひぜひ夜の時間も自分みがきに大事に使いましょう！

写真は会社帰りに職場の皆様でお誘い合わせて、来てくださる方々です。
グループでいらっしゃれば割引もあります。
仲間とお誘いあわせでも、もちろんお一人でも大歓迎です。

ご予約お待ちしております！